Zumba
Zumba kursu ile günlük hayatın stresinden eğlenceli bir şekilde uzaklaşırken aynı zamanda kendinizi daha güçlü hissedebilirsiniz. Katı kuralları olmayan tamamen dans ederken keyif almanıza odaklanan zumbayı 1-2 aylık zumba kursları ile sorunsuzca öğrenebilirsiniz.
Zumbanın sağlayacağı 10 fayda
- Formda kalacak ve kilo vereceksiniz
- Duruş bozukluklarını düzeltebilirsiniz *sinamik ve enerjik hissedersiniz
- Stresten uzaklaşırsınız
- Sosyal yaşamınıza katkı sağlayacak
- Beden gelişiminizi destekleyecek
- Hastalık riskini azaltır
- Diğer dans branşlarını destekler
- Gelişime katkı sağlar
- Özgüveninizi arttırır
