Zumba

Zumba kursu ile günlük hayatın stresinden eğlenceli bir şekilde uzaklaşırken aynı zamanda kendinizi daha güçlü hissedebilirsiniz. Katı kuralları olmayan tamamen dans ederken keyif almanıza odaklanan zumbayı 1-2 aylık zumba kursları ile sorunsuzca öğrenebilirsiniz.

Zumbanın sağlayacağı 10 fayda

  • Formda kalacak ve kilo vereceksiniz
  • Duruş bozukluklarını düzeltebilirsiniz *sinamik ve enerjik hissedersiniz
  • Stresten uzaklaşırsınız
  • Sosyal yaşamınıza katkı sağlayacak
  • Beden gelişiminizi destekleyecek
  • Hastalık riskini azaltır
  • Diğer dans branşlarını destekler
  • Gelişime katkı sağlar
  • Özgüveninizi arttırır