Zumba

Zumba kursu ile günlük hayatın stresinden eğlenceli bir şekilde uzaklaşırken aynı zamanda kendinizi daha güçlü hissedebilirsiniz. Katı kuralları olmayan tamamen dans ederken keyif almanıza odaklanan zumbayı 1-2 aylık zumba kursları ile sorunsuzca öğrenebilirsiniz.

Zumbanın sağlayacağı 10 fayda

• Formda kalacak ve kilo vereceksiniz
• Duruş bozukluklarını düzeltebilirsiniz *sinamik ve enerjik hissedersiniz
• Stresten uzaklaşırsınız
• Sosyal yaşamınıza katkı sağlayacak
• Beden gelişiminizi destekleyecek
• Hastalık riskini azaltır
• Diğer dans branşlarını destekler
• Gelişime katkı sağlar
• Özgüveninizi arttırır